Az otthonunk nem csupán a falakból és a bútorokból áll, hanem abból a megfoghatatlan atmoszférából is, ami fogad minket az ajtón belépve. Gyakran észre sem vesszük, de az első benyomásunkat döntően befolyásolják azok az illatok, amelyek körüllengik a helyiségeket. Egy jól megválasztott aroma képes megnyugtatni a feszült idegeket vagy éppen energiával feltölteni egy fárasztó munkanap után. Érdemes tehát tudatosan odafigyelni arra, milyen illatfelhőben éljük a mindennapjainkat.
A rendszeres szellőztetés az alapja mindennek
Sokan hajlamosak megfeledkezni arról, hogy a legkellemesebb illatosító sem ér semmit, ha a lakás levegője állott és elhasznált. A friss levegő beáramlása nélkül minden egyéb kísérletezés csak elnyomja a kellemetlen szagokat, de nem szünteti meg azokat. Naponta többször, rövid ideig tartó kereszthuzattal érhetjük el a legjobb eredményt.
A reggeli ébredés utáni alapos szellőztetés segít megszabadulni az éjszaka felgyülemlett párától és szén-dioxidtól. Érdemes a konyhában főzés közben, illetve utána is azonnal frissíteni a levegőt, hogy az ételszag ne ivódjon bele a textilekbe. A függönyök és a szőnyegek ugyanis mágnesként vonzzák a különböző aromákat. A tiszta alap tehát elengedhetetlen a tudatos illatosításhoz.
Így válogassunk a természetes illóolajok között
Ha már friss a levegő, jöhet a finomhangolás minőségi illóolajok segítségével. Fontos, hogy mindig 100 százalékos tisztaságú, természetes eredetű termékeket válasszunk a szintetikus utánzatok helyett. A levendula például kiváló választás a hálószobába, mivel bizonyítottan segíti az ellazulást és a mélyebb alvást. A nappaliba viszont jobban illenek a citrusfélék, mint a narancs vagy a bergamott, amelyek jókedvre derítenek. A teafaolaj pedig nemcsak frissít, de fertőtlenítő hatású is.
Az illóolajokat használhatjuk klasszikus kerámia párologtatóban vagy modern ultrahangos diffúzorban is. Ez utóbbi előnye, hogy nem hevíti fel az olajat, így annak molekulái nem károsodnak a folyamat során. Mindig tartsuk be a használati utasításban szereplő cseppszámot, mert a túl erős koncentráció fejfájást okozhat.
Ne féljünk a saját keverékek létrehozásától sem, hiszen így teljesen egyedi hangulatot teremthetünk. Egy kis eukaliptusz és borsmenta kombinációja például remekül tisztítja a légutakat a téli időszakban. Ha melegebb, otthonosabb érzésre vágyunk, keverjünk össze fahéjat és szegfűszeget egy kevés alapolajjal. Az ünnepek közeledtével a fenyő és a narancs kettőse hozhatja el a várt hangulatot. Kísérletezzünk bátran, amíg meg nem találjuk a család kedvencét, de ügyeljünk rá, hogy a háziállatok érzékenyebbek lehetnek bizonyos növényi kivonatokra.
Készítsünk saját illatosítókat a konyhában található alapanyagokból
Nem feltétlenül kell drága eszközökre költenünk, ha kellemes aromákat szeretnénk a szobákba. Egy lábas vízben lassú tűzön forralt fűszerek órákon át képesek betölteni a teret finom illattal. Tegyünk a vízbe néhány szelet almát, egy rúd fahéjat és pár szem csillagánizst az őszi hangulathoz. Ez a módszer különösen hatékony, ha vendégeket várunk és gyorsan szeretnénk barátságos légkört teremteni.
A szódabikarbóna szintén nagy segítségünkre lehet a szagok semlegesítésében és az illatosításban egyaránt. Szórjunk egy kis befőttesüvegbe szódabikarbónát, cseppentsünk rá kedvenc olajunkból, majd fedjük le egy lyukacsos anyaggal. Ez a kis tégely remekül mutat a fürdőszobapolcon vagy a cipősszekrényben is. Időnként rázzuk fel az üveget, hogy az illat újra intenzívebbé váljon. A környezettudatos megoldások híveinek ez az egyik legegyszerűbb választás.
A szobanövények szerepe a levegő frissességében
Vannak olyan növények, amelyek nemcsak látványukkal, hanem légtisztító képességükkel is hozzájárulnak az otthonunk komfortjához. A vitorlavirág vagy a szobafutóka például hatékonyan szűri ki a levegőből a káros anyagokat. Minél több egészséges zöld növényünk van, annál könnyebben marad friss a belső környezet.
Ha kifejezetten illatos növényekre vágyunk, tartsunk az ablakpárkányon fűszernövényeket, például rozmaringot vagy bazsalikomot. Ezek leveleit elég csak megsimítani, és máris felszabadulnak a bennük lévő aromás vegyületek. A jázmin vagy a gardénia virágzása pedig semmilyen mesterséges parfümmel nem ér fel. Gondozzuk őket szeretettel, és hálából illatos oázissá varázsolják a lakást.
Az illatok világa láthatatlan, mégis meghatározó része az otthoni jólétünknek. Legyen szó egy szál füstölőről, egy cserép fűszernövényről vagy a konyhában fővő fűszeres vízről, a lényeg a természetességben rejlik. Ha megtaláljuk a hozzánk leginkább illő aromákat, az otthonunk valódi menedékké válik. Kezdjük kicsiben, és figyeljük meg, hogyan változik meg a hangulatunk egy-egy jól megválasztott illat hatására.
